【4歳男の子ママ】ずっと離婚したい気持ちが消えない…

感情を抑えることが
限界にきているのでは!?

　片方の意見だけしか聞いていないから、判断はできないけれど…。まず、結婚してお子さまを授かる前から離婚したかったということにびっくりしました。たぶんチャンスはあったのだろうけど、我慢しなきゃならない何かがあってできなかった。
　待望のお子さんが生まれたので、「子どものためと、今後のためにもこういう感情はなくしたいが、消えない」。「考えるだけでイライラする」。「1カ月しゃべっていない」。
　今の気持ちが、これまでの積み重ねでMAXになっているのか、はたまた時々こんなことがあってまた普通に戻るのかはわからないけれど、今は限界なのだろうと判断しました。

　なぜご自身の感情を抑えるのか、消そうとしているのか…
　理不尽なことを言われても、怒鳴られても、ご飯やお弁当などは今までと変わらずちゃんとしている。すごくないですか？私ならできません。

心の傷を見せることが
解決の糸口に

「我慢して、感情を消したい。でも消えない」。

　そこだと思います。解決は感情を消すことではない。我慢することでもない。ましてやそれが子どものためという理由なら、あなたはあなたのために、あなたを押さえつけてしまっていることの違和感に気づかなくてはいけないんじゃないでしょうか？
　いつかその感情は抑えられなくなる。心に爆弾を持っているのと同じなんですよね。

　かわいや…自分の傷を隠して隠して…いつの間にか膿んでいて…。そんな状態がお子さんのためだったと、お子さんが大きくなってから知ったらどう思うのでしょうか？私なら泣きますね。親が不憫だと思って泣きます。

　心の傷は見せなければわかりません。別れたい衝動に駆られているのなら、一度は傷を見せるのも良いのかもしれません。相談者さんが我慢してきたことも、夫はOKと解釈していたのかもしれない。傷は見せたけど、我慢したためにそのまま終わってしまったのかもしれない。何らかの方法で（例えば誰かに話すとか）自分自身の本心と向き合うことができたら、自ずと解決の道が見えてくるのではないでしょうか。ダメもとでいいんです。まずは傷の見せ方を一緒に考えてみませんか？