子ども（5歳の男の子）のおしっこの回数が1日3回ですが、体に悪影響はありますか?

排尿回数は膀胱の大きさや　水分摂取の程度も関係

　子どもの排尿回数は、１〜２歳で２時間おきで８〜12回、３〜４歳で３時間おきに５〜９回、４歳以降は３〜６時間おきに４〜８回程度といわれています。しかし、これはあくまでも「目安」としてとらえておいてください。膀胱の大きさや、水分摂取の程度で排尿回数も前後します。ご相談のお子さんの場合、日頃から水分摂取が少なめということもあり、排尿回数3回は、決して異常ではないでしょう。もしかしたら膀胱の大きさも少し大きめで、けっこう尿を貯められるタイプの膀胱なのかも知れません。心配されなくても大丈夫です。
　尿を貯めてなかなかトイレに行かない子は、膀胱炎などの尿路感染症を生じやすくなるかも知れません。
　日頃から排尿回数が少ない子が、急に排尿回数が増えたり、オシッコする時に痛みを訴えたり、さらに発熱を認めたりしたら、必ず病院で尿検査を受けてください。

あまり強制的には言わず　脱水に注意して水分摂取を

　なお、トイレに行く回数が少ないのをご両親が気にしすぎて、「トイレに行きなさい」とあまりしつこく言うと、逆に心因性頻尿になる事があります。気をつけてください。
　脱水にならないためにも、日頃から水分摂取の取り方に気をつけてください。食事、間食の時以外にも適宜水分摂取に心掛けましょう。なお排尿回数に関しては、お子さんの生活パターンに合わせて時間を決めてトイレに誘導するのも一つの方法です。先ほどの心因性頻尿のこともあるので、あまり強制的に誘導しないように注意しましょう。